Keuzes maken
Tegenwoordig moet iedereen veel meer keuzes maken dan 50 –
60 jaar geleden. Denk aan alle spullen die wij in en om huis hebben. De
hoeveelheid ervan is verdrievoudigd ten opzichte van toen. Denk aan sociale
leven. Deze is voor de meeste mensen veel drukker dan toen. En wat te denken
van “social media”, wat helemaal de trend is. En dan zijn de meeste onder ons
ook nog eens tweeverdieners. De invulling van tijd is alleen maar meer
geworden. Maar wat niet is veranderd, dat is de tijd! We hebben nog steeds 24 uur per dag, 7 dagen
in de week. Waarvan we gemiddeld 56 uur per week moeten slapen. En dan praten
we tegenwoordig ook over een 24-uurs-economie. We zijn dus 112 uur per week in
touw. In deze uren moeten ook veel keuzes gemaakt worden. Keuzes die je onbewust maakt zijn niet lastig.
Maar keuzes die je bewust moet maken, kunnen heel lastig zijn. Deze kunnen zo lastig
zijn, dat mensen deze keuzes niet maken. Ze “parkeren” het voor een ander
moment. Uitstelgedrag noemen we dat. En dat kan zich gaan opstapelen, totdat er
geen overzicht meer is en men onrustig gaat worden. En dan staat men weer voor een
keuze. En die blijkt nog steeds lastig te zijn. Vervolgens parkeren ze het weer.
Wat wil ik deze mensen graag helpen om makkelijker keuzes te
maken. Om samen die keuzes te maken. En het resultaat hiervan is rust. Ik zie
aan hun hele lichaamshouding dat het hen oplucht. En wat is dat fijn voor de mensen van deze
tijd!
Als ik naar mijn kinderen kijk, neem ik ze letterlijk aan de
hand en gaan we samen keuzes maken. En dit vinden ze fijn. Iemand die ze
overzicht geeft in de chaos. Nabijheid van mij is van essentieel belang voor
onze kinderen met ASS. Een extra brein naast dat van hun. Het zijn de simpelste
dingen waarin ik mijn kinderen begeleid. Het begin om te beginnen blijkt vaak
lastig te zijn. Wanneer begin je, wat pak je dan, hoe pak je het dan? Allemaal
keuzes die voor vele van ons vanzelfsprekend zijn maar voor mijn kinderen (nog)
niet. Het is een hele weg naar hun zelfredzaamheid. Het gaat in kleine stappen,
maar ze gaan er komen. En dan komen vanzelf de andere keuzemomenten.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten